《|中国足球为什么不行》

【中国足球为什么不行】

　　在这个时(shi)节该如何(he)调理(li)养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上(shang)可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等(deng)，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另(ling)外(wai)，俗语称(cheng)“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说这个季(ji)节可(ke)吃(chi)鲜(xian)绿(lv)的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yi)免肝火上(shang)炎。