剧情简介

【快船vs掘金】

  在(zai)日(ri)常起居上,此时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti),因此(ci)在衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后夜晚时间(jian)缩短(duan),为(wei)保(bao)证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有助于体内的阳气(qi)升发。

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