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　　宋曙(shu)霞还强调(diao)，由(you)于春季气(qi)压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春(chun)季肝(gan)易亢进(jin)而(er)易动怒，这就可能导(dao)致(zhi)高血(xue)压、心脏疾病的(de)高发，平时血(xue)压(ya)高(gao)的人此时应调整(zheng)好心态，保(bao)持心(xin)境平和。春季肝木旺(wang)盛，很(hen)容易出(chu)现脾虚的(de)症状，此(ci)时要注(zhu)意预防急慢性胃肠炎(yan)、胃肠(chang)型感(gan)冒(mao)等(deng)疾病”。