《|188篮球比分》

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　　在这(zhe)个时(shi)节该如何(he)调理养(yang)生？宋曙霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮食(shi)上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃(chi)春芽”，也就是说(shuo)这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食或少(shao)食辛辣(la)刺(ci)激食物，以(yi)免肝(gan)火上炎。