剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。
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