《|德国足球队队员名单》

【德国足球队队员名单】

　　在这(zhe)个时节该如(ru)何调理养生(sheng)？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮食(shi)上(shang)可多吃(chi)有(you)芬(fen)芳气味的(de)蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃(chi)春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以(yi)免肝火上炎(yan)。