《|世界杯总战绩排名》

【世界杯总战绩排名】

　　在(zai)这个时(shi)节该(gai)如(ru)何调(diao)理(li)养生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在饮(yin)食上可多吃(chi)有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等(deng)，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春(chun)日吃春芽”，也就(jiu)是(shi)说这个季节可吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽(ya)，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺(ci)激(ji)食物，以免(mian)肝火(huo)上炎。