《|台球世锦赛》

【台球世锦赛】

　　在这个(ge)时节(jie)该如(ru)何调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗(su)语称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也就是说这个季(ji)节(jie)可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火(huo)上(shang)炎。