剧情简介
【残奥会金牌榜】
比如,你平时7点(dian)半起(qi),你这个周(zhou)前(qian)五天已经获得了足(zu)够(gou)的睡(shui)眠周期,但(dan)因(yin)为今天你(ni)跟(gen)朋(peng)友出(chu)去看电(dian)影,11点多才(cai)到家,你决(jue)定今天只睡4个睡眠周期(qi),那你就(jiu)应(ying)该在12点15~30分之(zhi)间上床睡(shui)觉。如果
剧情简介
比如,你平时7点(dian)半起(qi),你这个周(zhou)前(qian)五天已经获得了足(zu)够(gou)的睡(shui)眠周期,但(dan)因(yin)为今天你(ni)跟(gen)朋(peng)友出(chu)去看电(dian)影,11点多才(cai)到家,你决(jue)定今天只睡4个睡眠周期(qi),那你就(jiu)应(ying)该在12点15~30分之(zhi)间上床睡(shui)觉。如果
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