《|c罗身高》

【c罗身高】

　　在(zai)这个时(shi)节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duo)吃有芬芳气味(wei)的蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以疏(shu)肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗(su)语称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个季(ji)节(jie)可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如(ru)豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣(ju)等(deng)，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺激食(shi)物，以免肝火上炎。