剧情简介

【排球赛】

  在(zai)日常(chang)起居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是,春(chun)分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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