剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为(wei)保(bao)证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于(yu)体内(nei)的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为(wei)保(bao)证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于(yu)体内(nei)的阳气升(sheng)发。
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